Wann startet euer 1 ZT (Periode)?

Hi ich muss mal doof fragen..

Ab wann zählt ihr den Periodenstart? Wenn es wirklich mit ersten (leuchten) Blutungen los geht oder erst, wenn es volle Kanne los geht? :D
Also ich rede nicht von Schmierblutungen, die man quasi nur am Toilettenpapier merkt.

Frage weil es bei mir immer so 2-3 Tage leicht ist, wo durchaus was raus kommt aber schon noch wenig im Vergleich zu den meist 2-3 Tagen wo wirklich richtig doll was raus kommt...

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Also ich hatte letzten Monat ein Tag eine leichte Blutung wie ne Schmierblutung, da die aber schon rot und nicht braun war, habe ich es dazugezählt.