Hallo,
habe heute einen HCG-Test 106 erhalten:) und wollte fragen, auf was ich jetzt achten muss? Kein extremer Sport, bin Vegetarierin, keine Katzenwc säubern, Salat gut waschen und wie siehts aus mit Käse? kein Weichkäse sonst alles an Käse? Danke und liebe Grüße:)
HCG-Test
1
Worauf du achten musst ist im Grunde recht einfach.
Keine rohen Lebensmittel. (Fleisch, Fisch und bei Käse/ Milch steht es 100% immer bei ob Rohmilch enthalten ist)
Kein Alkohol
Nicht rauchen
Auf normale Hygiene achten bei Salate (Buffets würde ich meiden wo Salate offen stehen und Selbstbedienung ist)
Beim Katzenklo kannst du auch sauber machen danach nur gründlich die Hände waschen. (muss ich seit 20 Jahren machen bin immer noch Toxo negativ)
Ansonsten kannst du alles machen außer eben wie du noch geschrieben hast Extremsport, aber Sport an sich darfst du auch.
Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft.🥰