Trennung nach 2 Jahren, Gedankenkreisel

Hallo in die Runde,

Ich hab mich noch nie an ein Forum gewandt, aber zur Zeit weiß ich nicht weiter.

Mein Freund hat vor einigen Tagen mit mir Schluss gemacht nach etwas über 2 Jahren Beziehung.
Es zerreißt mich innerlich sehr.

Die Trennung kam nicht ganz unerwartet, da wir seit mehr als einem Jahr Probleme in der Kommunikation hatten :(
Es gab viele Missverständnisse und Schuldzuweisungen... gepaart mit einem fehlenden Gefühl der Sicherheit.
Und dieser Gefühlswechsel von super glücklich zu Streit und gedankenverloren sein, tat uns beiden einfach nicht mehr gut.

Letztendlich weiß mein Kopf, dass es viele Dinge gab in denen wir nicht zusammen gepasst haben.
Wir waren oft Gegenspieler als ein Team.

Aber nichts desto trotz war auch so vieles gut,
und ich vermisse ihn unendlich und die schönen Zeiten. Das Herz leidet.

Ich bin eigentlich eine totale Frohnatur und eine Kämpferin, doch davon sehe ich nichts mehr.

Ich habe so eine Angst vor der Zukunft.

Ich bin 32 Jahre alt und weiß im Moment nicht wohin mit mir.
Vielleicht hat die ein oder andere ja ein paar wärmende Worte.

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Hallo, wie gehts dir inzwischen?

Dieser Horror nach einer Trennung ist - zumindest aus meiner Sicht - völlig normal.

Es gibt allerdings viele Methoden, sich wieder aufzurappeln. Mir helfen in solchen Situationen Selbsthilfebücher, Videos,… zu dem Thema SEHR! Ohne das käme ich überhaupt nicht klar.

Vielleicht hilft dir das ebenfalls?

Natürlich auch Freunde und Familie, wenn man denn welche hat..