Mein Kind 2J hat seid gestern Abend Durchfall, beim pupsen immer wieder und auch nach dem schlafen sehr arg. Einen wunden Po dazu.
Der KA hat gesagt, er solle nichts fettiges essen
Also meine Frage :
Was kann er essen, was nicht fettig ist?
Ich brauche ganz viele verschiedene Ideen bitte! 😂
Was hat eurem Kind geholfen?
Durchfall Essen
1
Karottengemüse mit Kartoffeln oder Reis.
Zwieback
Gekochtes Geflügelfleisch ohne Haut
Brezeln
Gekochte Eier
Reife Bananen
Heidelbeeren
Und viel Trinken!
2
Wenn der Darm meiner Kinder Probleme macht, Durchfall, Blähungen etc., gibt's bei uns wenig Fett, kein Fruchtzucker, kein Milchzucker, kein blähendes Gemüse, kein Vollkorn, generell wenig Ballaststoffe. Also zum Beispiel:
- Kartoffeln mit Quark (laktosefrei)
- Nudelsuppe (mit fettarmer Brühe)
- Nudeln mit Karottensoße (ich habe einfach Baby-Karottenpürree warm gemacht und gesalzen)
- Wenn's nicht allzu schlimm ist, gehen auch Nudeln mit milder Tomatensoße
- Meine Kinder essen auch gerne mal pures Karottenpüree, das hilft bei meinen Kindern immer gut bei Durchfall
- Brot (kein Vollkorn) mit Frischkäse (laktosefrei)
- Brot mit etwas magerem Schinken
Auch gut verträglich sind: Hühnerfilet (ohne zusätzliches Fett), Spinat, Reis, Haferflocken
Meine Kinder vertragen auch Gurken gut, aber das ist vielleicht nicht allgemein gültig. Natürlich ist jeder Mensch wieder anders und man muss durchprobieren, was bei euch am besten funktioniert.