Welchen O-Saft und warum?

Hallo,

in meinen Rezepten für Brei steht immer O-Saft mit drin, wozu dient der und welchen nehme ich am besten dafür?

LG Nina

1

am besten säurearmen. zb. hohes-c milde orange.

geht um die eisenaufnahme durch vitamin-c

http://www.haushaltstipps.net/eisen-und-vitamin-c.html

2

Mh, ich würde lieber Apfelsaft nehmen, hat auch viel Vitamin C oder ein bisschen Birne zum Nachtisch. Von Orangen gibt's nämlich ab und an mal wunden Po. Klar, du kannst es ja ausprobieren und wenn dein Kind es gut verträgt ... Ich nehme allerdings Apfelsaft bzw. Birne als Nachtisch, mit Zitrusfrüchte bin ich noch etwas vorsichtig.

LG

3

Hallo!

Also ich nehme auch den ganz normalen von Hohes C. Ich hab mir hat gedacht, nicht den billigesten.... denke aber dass man jeden O Saft nehmen kann.... denn es ist ja eh nur ein Teelöffel der rein kommt....

Lg, Karin + Jonathan (8 Monate)

4

es heißt babys bräuchten dieses zusätzliche vitaminC... meine kinder vertragen gar keine oSaft, also werde ich ihnen als baby schon gar keinen geben...

und vitaminC zur eisenaufnaheme soll sich der babybauch bitteschön aus dem mitgelieferten gemüse nehmen... ich finds quatsch, ich hab auch keinen O-saft am braten...