Hallo ihr im Liegen stillenden Mamas!
Meine Maus stillt im Schneckentempo und darum müssen wir das nachts im Liegen machen, damit ich auch dösen oder schlafen kann. Soweit so gut. Aber vom auf der Seite liegen krieg ich nach ner Weile voll fiese Schmerzen in der Po-Muskulatur seitlich/Hüfte auf beiden Seiten.
Kennt ihr das und habt ihr Tips für mich?
Hüfte/Po tut vom seitlichen Liegen immer so weh.....
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Ein weicheres Bett?
Kannst du sie stillen, wenn du auf dem Rücken liegst und sie entwder halb über dir? oder so, dass ihr Kopf in deiner Schulterbeuge liegt?
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Habe drei Härtegrade ausprobiert (Betten und Sofa). Das ist es glaube ich nicht.
Die andren Tips klingen interessant. Werden wir heute Nacht mal ausprobieren. Danke!
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Hallo,
ja kenn ich auch! Am besten hilft mir ne gute Polsterung z. B. mit Kissen oder dem Stillkissen im Rücken/Po/Knie. Aber nicht jede Nacht krieg ich ne perfekte Lagerung hin und daher hab ich es leider auch kein ultimativen Tipp.
lg
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Ein festeres Kissen an den Rücken liegen, das dich stützt. Das wirkt sehr entlastend.