Gerstengras in der Stillzeit

Hallo Zusammen ich habe vor 4 Monaten entbunden und leider hat bei mir der Haarausfall wieder begonnen. Ich habe jetzt von vielen gehört das Gerstengraspulver echt super sein soll. Hat jemand Erfahrung? Habe Angst das ich meinen kleinen damit schaden könnte.

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Ich nehme das auch schon seit der Geburt. Warum sollte das schaden? In Gerstengras sind viele Mineralien und Nährstoffe

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Meine Frauenärztin hatte gemeint Vitamin D, Magnesium und Eisen reichen aus. Deswegen wollte ich mich mal erkundigen.

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Zink und vers B-Vitamine sind für die Haare auch noch wichtig