Brust abgestillt

Hallo ihr lieben,
Ich habe meinen Sohn vor ca 10 Tagen abgestillt. Jetzt tut meine rechte Brust weh und ist ein bisschen hart. Soll ich sie ausstreichen? Wenn ja nur ein bisschen oder bis sie leer ist? Auch mit der anderen Brust oder rege ich dazu die milchbildung an?

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Ausstreichen, aber nicht zu viel. Nur bis die Schmerzen weg sind. Und nur die schmerzhafte Stelle, und nur die eine Brust 😊