Hey
Habt ihr Beispiele dafür?
Meine mögen einfach kein frisches stückiges Gemüse und Obst obwohl immer angeboten in allen varianten:(
Hat das Problem mit einseitiger Ernährung noch wer? Was gebt ihr bei Untergewicht?
So ist alles OK laut kinderarzt im Blut.
LG
Rezepte im Gemüse und Obst unterzujubeln:)
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Hi, wir haben hier auch so einen kleinen Gemüseverweigerer. Man kann Gemüse aber in ganz viele Gerichte einfach hineinschmuggeln, z.B.
Tomatensauce, da kann man super Karotten, Sellerie, Zucchini etc. ganz klein raspeln und drin verschwinden lassen.
Kartoffel-Gemüsepuffer
Gemüsemuffins
Kartoffel-Gemüsepürree
usw
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Meine Tochter isst auch kein Gemüse 😅
Diese Soße findet sie klasse und würde sie am liebsten täglich essen.
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Sorry, wollte eigentlich den Beitrag kommentieren und nicht deine Antwort 🥴
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Gemüsewaffeln
Zucker weglassen, Dinkelmehl und dann gaaaanz fein gehackseltes Gemüse
Schmeckt auch kalt 
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Bratlinge.
Suppe.
Gemüsewaffeln.
Gemüse als Soße zu Nudeln.
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Und Obst als Smoothie. Geht immer.
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Verweigert sie alles auch :( sie isst sehr sehr einseitig. Eig nur Nudeln mit Tomatensauce :(
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Unser Sohn mag kein frisches Obst geschweige den Quetschies oder Muß. Aber Obst im Kuchen gebacken funktioniert gut. Wir backe dann
Pfannkuchen mit Apfel oder Bananen
Apfelkuchen
verschiedene Muffins
Kann man ja auch mit Gemüse statt Obst machen😉
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All das wirft sie auch weg :/ wird hoffe