Empfehlung für Lecithin

Hallo,

da ich nun mehrmals einen Milchstau an der gleichen Stelle hatte, hat meine Hebamme mir Lecithin empfohlen. Hat jemand eine Empfehlung für ein Präparat?

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Beim DM gibt es Lecithin-Granulat von Mivolis, das ein ganz passables Joghurt-Topping abgibt.

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Ich kaufe die kapseln bei DM und nehme dauerhaft 3 am Tag. Seitdem geht's mit dem milchstau. Sobald ich reduziere bekomme ich nach einer guten Woche wieder einen Stau.

Lg