Hallo
Mich trinke morgens und nachmittags jeweils einen Nespresso Lungo, sonst komme ich nicht durch den Tag. Ich stille voll (Baby 3 1/2 Monate). Ist das zu viel Koffein? Ich finde nicht raus, wie viel Koffein im Lungo ist..
Café trinken und stillen
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Wenn es richtig verstehe, ist das ein verlängerter Espresso, also zusammen etwa 120 mg Koffein,
Bis zu 200 mg sind völlig in Ordnung.
Ich persönlich würde nur so spät kein Koffein mehr trinken um meinen und Babys Schlaf nicht zu stören. Aber wenn ihr gut klar kommt, sollte das kein Problem sein.
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Oh jeh...ich trinke locker 3-4 Tassen am Tag 🙈 hab mir da gar keine Gedanken drüber gemacht 🥴
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Ich trinke die meist auch, aber ich bemerke keinen Unterschied, wenn ich mal weniger trinke.
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Hallo,
Ich kann die Frage nicht beantworten aber wenn ich zu viel Kaffee trinke wacht mein Baby nachts auf und schreit.
Also hier ist das ganz klar bemerkbar.
Deshalb würde ich mir an deiner Stelle keine Sorhen machen wenn es deinem Baby an nichts fehlt.