Hallo,
hab mal ne doofe frage...
Ich bin gerade am Abnehmen (meine SS Pfunde los werden 18 kg zuviel
)
Ich bin jetzt dabei nur noch WW Nahrung zu essen...
Ich esse abends immer 3-4 Scheiben Knäckebrot mit WW Teewurst oder WW Salami oder WW Putenaufschnitt,
So jetzt meine frage sind 4 Scheiben Knäcke zu viel
Ich esse nicht nach Punkten...
lg salem
Knäckebrot wieviel bei Diät????
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Wenn Du Dich nicht nach den Punkten richtest, haben die WW-Produkte wohl auch keinen Sinn....
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Wieso?
Da ist doch viel weniger fett drinne oder nicht?
Ich habe keine Ahnung davon
Ich komme immer unter meine Punkte die ich essen soll!!!
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Hi,
keine Ahnung, ob die explizit fettarm sind aber das WW-Konzept besteht eben aus dieser Punktezählerei - fettarm ernähren kannst Dich auch ohne die teuren WW-Produkte.
Weniger als die empfohlenen Punkte ist auch nicht gut - beschäftige Dich entweder richtig mit WW oder es macht in meinen Augen gar keinen Sinn. Dann kannst auch selbst Deine Ernährung umstellen.
Gruß,
Andrea