Hallo an alle erfahrenen WW'ler,
seit Tagen bin ich auf der Suche nach der Punktzahl für überbackene Käsebrötchen.
In meinem WW Buch steht unter Brot/Brötchen 2 Punkte für jede Sorte.
Das kann aber nicht sein. Denn Käse hat ja auch eine Menge Punkte.
Ich findes das nirgends. Kann mir mal jemand helfen ?
LG Susanne , die z.Z. wahnsinnig gerne überbackenes Käsebrötchen mit Salami isst. Was ja nicht unbedingt WW förderlich ist.
WW: Überbackenes Käsebrötchen, wieviele Points ?
Hallo,
eins mit Käse überbacken berechne ich mit 3 Points und wenn dann auch noch Salami drüber ist dann 4 Points.
Ist schon heftig aber superlecker. Ich weiss.
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Ich verzichte teilweise lieber auf die fetten Sachen und esse von den weniger fetten das Doppelte
LG Jana
Hallo Jana,
für Deine Antwort.
Bist Du sicher, dass es so wenige Punkte sind ?
Eine Scheibe Salami hat doch schon zwei Punkte.
Dann noch die Halbfettmargarine dazu, wären bei mir dann schon mindestens 6 Punkte für das Brötchen.
Aber ich denke, dass so ein Käsebrötchen mehr hat.
Man müsste mal einen Bäcker fragen, wieviel von welchem Käse er da drauf macht.
Trotzdem
Liebe Grüße
Susanne , die sich diese Käse/Salamibrötchen- esserei ab morgen abgwöhnen muss. Sonst wird das mit dem Wunschgewicht nix mehr.
Es kommt drauf an welche Salami du isst. Die Linessa oder Du Darfst da haben 3 kleine Scheiben nur 1 Point.
Margarine kratzen oder ich mache mir ein bisschen Frischkäse (0,1% Fett)drunter. Da brauche ich nichts zu berechnen. Oder einen Tl Ketchup. Hat man ja auch frei.
Musst du mal wiegen das Brötchen.
Oder guck mal hier:
http://www.fettrechner.de/cgi-bin/fettrechner.pl
Da steht auch das ein Käsebrötchen 3 Punkte hat.
LG Jana