Hallo,
habe gestern mit WW (Flexi Points) angefangen - allerdings nur mit WW-Material auf CD, ohne Treffen.
Ich habe eine Liste mit 18 Sattmachern...da steht, dass man nur 3 Points für Fisch satt pro Mahlzeit zählen muß.
Gilt das auch für Lachs?? Denn das ist ja ein recht fettiger Fisch...
Bin für jede Antwort dankbar!
LG
Netti
Wieviel points hat frischer, gegarter Lachs??
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soweit ich informiert bin gehört lachs aúch zu den 18 sattmachern
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Da muß ich Dir leider widersprechen: Nein, nicht explizit... Fisch und Meeresfrüchte ja, aber nur in der fettarmen und ungeräucherten Version...
Vielleicht verwechselst Du Lachs mit Lachsschinken... 
LG, Carina
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Hallo Netti,
in meiner Liste steht Lachs, frisch, gegart, 100g mit 4 Points drin, aber ich habe auch nicht die aktuellste Liste und mache auch nicht das Flexi-Points Programm mit den Sattmachern (sondern das "alte" Programm in Eigenregie). 
Hab mal geschaut in der Sattmacherliste, und da steht bei Fisch nur fettarm und ungeräuchert für 3 Points zum sattessen. 
Du sagst ja schon selbst, Lachs ist ein recht fetter Fisch... Also ich an Deiner Stelle würde eher die 4 Punkte anrechnen...
Hoffe ich konnte Dir etwas helfen...
LG, Carina
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Vielen Dank für die ganzen Antworten!! 