Hallo,
ich bin gerade sehr unglücklich mit meiner Figur. Ich bin noch 39 Jahre,
und sehr verzweifelt. Ich bin eher schlak, aber ich habe ziemlich großen
Hüftspeck bekommen.
Ich seh im Gesicht echt sehr, sehr schmal aus, aber meine alten Hosen passen
kaum noch. Geht es auch noch jemanden so?
Lg
Sehr unglücklich mit der Figur
1
Huhu,
falls du Unterstützung beim Abnehmen benötigst, kannst du gerne in unsere aktive Gruppe kommen:
https://www.urbia.de/club/-+gesund+abnehmen+-+zusammen+schaffen+wir+das
2
Hi,
durch den aktuellen Bewegungsmangel hat sich meine Körperform auch verändert.
Ich denke mit entsprechenden Sport sollte sich das wieder etwas regulieren lassen.
Wir versuchen bei jeder Gelegenheit raus zu gehen aber der Sport fehlt mir auch.
Das wird sich bestimmt wieder geben sobald man wieder mehr machen kann.
Alles gute
Anorie
3
Ja. Mir genauso. Bin 41 und die Hüfte ist mangels Bewegung und zugegebenermaßen ungesunder Ernährung leider größer geworden. Und ich weiss, wie schwer es runter geht... aber zumindest esse ich wieder weniger carbs abends. Mit der Bewegung wird automatisch mehr wenn das Regenwetter fort zieht. Ich bin aber entspannt. Wiege etwas um die 54 kg .. Bin aber seit den 40 ern entspannter mit Speck. Am Bauch ebenso. Ja, kann ich mit leben. Ich mag aber auch nicht mehr verzichten. Auf nix. Alles , aber in Maßen.
VG