Gewicht nach Geburt stagniert

Guten Morgen ihr lieben,

Vor 4 Monaten habe ich unseren wunderschönen Sohn auf die Welt gebracht.
Anfang der Schwangerschaft wog ich bei einer Größe von 169 72 kg.
Am Tag der Geburt hatte ich 111 kg drauf. Habe sehr viel aus Langeweile und Frust gegessen, unkontrolliert. Habe zudem vor ein paar Jahren eine Essstörung diagnostiziert bekommen, weshalb mein Verhältnis zum Essen ohnehin schon sehr kompliziert ist.
Nun wiege ich immer zwischen 92-94 kg & es tut sich absolut: NICHTS.
Auf essen verzichten ist schädlich & bringt nichts, das weiß ich. Ich möchte aber auch mein Essen nicht abwiegen. Das scheint mir in meiner Situation auch nicht gesund.
Also was mache ich?
Ich versuche täglich auf 10.000 Schritte zu kommen, meistens gelingt mir ein 3/4 davon, also ausbaufähig.
Versuche mich so gut es geht ausgewogen zu ernähren. Viel saisonales Gemüse, Salate. Keine Süßigkeiten & wenn dann Proteinriegel, manche schmecken echt gut.
Wenn ich Reis oder Nudelpfannen mache, achte ich darauf, dass mehr Gemüse auf dem Teller landet. Klappt auch ganz gut.
Nur.. wieso nehme ich nicht ab? Ich weiß, 4 Monate sind keine Zeit, aber wenn ich höre, wie andere direkt in ihre alten Jeans passen, macht mich das ziemlich traurig & neidisch, ich möchte aber nicht neidisch sein, ist ja keine schöne Eigenschaft.
Natürlich liegt es vielleicht auch in den Genen, es ist ja eh alles bei allen individuell zu betrachten.
Ich möchte einfach wieder in meine alten Klamotten reinlassen, shoppen gehen frustriert mich nämlich auch sehr. Meine Jeansgrößen gibt es meistens nur online, nicht vor Ort. Wenn ich dann mal etwas finde, passen meine Oberschenkel nicht durch.
Das nimmt mich ganz schön mit.
Vielleicht ist ja hier jemand, der dieselben Erfahrungen hatte & kann mir berichten?
Mir fällt es ziemlich schwer, mich so zu akzeptieren wie ich bin.
Icj binnen eitler Mensch aber ich möchte mich nicht ständig unwohl in meiner Haut fühlen.

Liebe Grüße 💕