Hallo und erstmal frohe Weihnachten euch allen🎄
Meine zweite Entbindung ist 8 Wochen her und ich habe leider eine Gebärmuttersenkung, die mich sehr stört.
Ich merke auch, dass die Bäckenbodenmuskulatur noch sehr weich ist. Leider sind die restlichen 10kg auch noch immer drauf🙄. Übungen mache ich je nach Zeit seit ein paar Tagen erst. Der Rückbildungskurs beginnt am 10.01. Und och hoffe, dass es dadurch besser wird.
Gibt es hier noch jemanden, der das hatte und es dann wieder besser wurde?
Ich möchte echt nicht mein ganzes Leben mit dieser "Beule" zwischen den beiden rumlaufen 🥺
Bin dankbar fĂĽr jeden Erfahrungsbericht oder Tipps.
Viele GrĂĽĂźe