WW-frage -Alaska seelachsfilet TK -P?

hallo,
kann mir jemand sagen wieviel gramm ein alaska seelachsfilet ca.hat??

ich habe leider keine kuchenwaage,und wollte morgen ein stück davon essen ,zubereitet im ofen ohne fett .
wie soll ich dass bloß errechnen??

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hallo,

ich glaube ein stück wiegt um die 100gr. was du machen kannst ist, nimm die grammzahl der packung. zähl die stücke die sich darin befinden und teile dann. so erhälst du wenigstens einen ungefähren wert.

aber mal was anderes. wie schaffst du es bei ww ohne küchenwaage? du mußt doch so viel abwiegen und die punkte geben zu können. also ohne waage geht bei mir nichts!

gruß
mary

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paniert? --> lass die Finger davon, das sprengt dein Budget für dein ganz Tag.
Hatte das erst letztens als ich dachte ich tue mir in der Stadt was gutes und ess ein Wikinger bei der Nordsee.
Das kleine Miniseelachsfiletschnitzel hatte 12 punkte!!!!#heul (mit Brötchen und so)

Und so ein großes Tiefgefrorenes hat 9 Punkte.
Unpaniert sicherlich weniger.
Aber die Tiefgefrorenen sind ja immer paniert.
Also be careful... ;-)

3

hallo,

hm,... paniertes seelachsfilet??? hab ich noch nie gesehen. weder bei plus, oder bei aldi(nord und süd). ich kauf das immer naturbelassen in so nem sack. da haben 150gr. 2 punkte! ich bin jetzt auch davon ausgegangen, das sie die normalen unpanierten meinte!

gruß
mary

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danke !!

ich habe 2 punkte dafür ausgerechnet ,natürlich esse ich kein paniertes!!!habe ich sowieso nie gerne gegessen!!

also allen euch noch frohes schaffen mit ww;-)