Hallo,
hat hier jemand Erfahrung damit ab wann nach der Geburt man Liebeskugeln benutzen kann um den Beckenboden wieder etwas zu trainieren?
Mein Rückbildungskurs startet im September. Ist es empfehlenswert bis danach oder sogar noch länger zu warten oder ist das relativ egal?
Möchte auf gar keinen Fall Schaden anrichten 🙈
Liebe Grüße
Liebeskugeln
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Laut meiner Hebamme sollte man das dafür gar nicht nutzen. Die Kugeln sorgen für eine Dauerspannung. Wichtig ist aber anspannen und loslassen zu üben. Wenn überhaupt, würde ich erst nach dem Kurs damit anfangen. Bis dahin kannst du anspannen, halten und entspannen.
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Genau so ist es.
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Danke für eure Antworten!
Dann lasse ich es.
Ich dachte, weil das ja auch in der Drogerie oft bei den „Mama-Sachen“ steht, dass es vielleicht lohnenswert ist. Hätte nicht erwartet, dass das totaler Quatsch ist.
Möchte da absolut kein Risiko eingehen und noch weiter etwas schädigen🙈