Hallo,
hat hier jmd mithilfe von liebeskugeln seinen Beckenboden erfolgreich stärken können?
Ich bin bislang bei der ersten Kugel, kann aber zwei noch nicht halten … kann mir auch nicht vorstellen, wie man je zwei halten soll, ohne dass eine da unten raus purzelt 
Bin noch misstrauisch, ob nun liebeskugeln wirklich die Lösung sind, daher würde mich Feedback sehr interessieren :)
Erfahrungen mit Liebeskugeln nach Geburt
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Hey,
leider "trainieren" diese Kugeln nur die äußerste Schicht und bringend dir effektiv gar nichts.
Ein richtiger Rückbildungskurs und Beckenbodentraining sind wichtig um alles wieder herzustellen.