Hallo zusammen,
ich bin noch neu hier, deshalb erst ein paar Infos zu mir,
Ich heiße Rodney und bin 32 Jahre alt und leider hab ich bis jetzt kaum sexuelle Erfahrungen gemacht.
Nun zum Problem:
Seit einigen Wochen lerne ich eine Frau kennen. Wir beide verstehen uns extrem gut. Wir reden gern ( auch über ernste Themen ), wir lachen gern und haben generell viele Gemeinsamkeiten.
Vor einigen Tagen war es dann so weit, sie war scharf auf mich und ich auf sie.
Es ging zur Sache, aber mein Penis konnte die Erektion nicht halten.
Gestern hatte ich das gleiche Problem. Ich find sie sehr anziehend und scharf, aber es will nicht funktionieren.
Das belastet mich natürlich sehr. Ich weiß das sex nicht alles im leben ist, aber das es auch dazu gehört. Meine Befürchtung ist das wenn ich dieses Problem nicht umgehend in den Griff bekomme, wird das was sich zwischen uns entwickelt nicht lange halten.
Auch wenn sie mir sagt das das in Ordnung ist und es noch wird, so weiß ich das es ein Wettlauf gegen die zeit ist.
Nur um das klar zu stellen, generell hab ich kein Problem damit hart zu werden oder sogar zu kommen.
Meine frage ist, ob jemand das gleiche Problem hat oder hatte und was ich dagegen tun kann. Ich denke es ist eine Kopf Sache bei mir. Hilft Meditation, Hypnose, oder Tabletten (kein Viagra oder Placebo scheiß) ?
Danken im Vorraus
Rodney
Erektion hält nicht beim Akt
Hatttet Ihr auch das Problem?
Ich kenne das Problem, bin weiblich. Mein erster Freund hatte es als wir zum ersten Mal Sex haben wollten.
Mein dritter Freund ebenso, da gab es zwei Versuche. Zwischendurch hatte ich Sex ,mit Männern die kein Problem damit hatten (aber dafür sehr schnell gekommen sind, hatte ich dann auch wenig von..)
Mein Ehemann hatte das Problem auch, bei den ersten Versuchen. Sobald es uns Inderinnen fing war die Erektion flöten. Im Nachhinein habe ich eine Vermutung was der Grund war- er hatte behauptet schon Sex gehabt zu haben, dem war aber nicht so. Daher war er nervös. Keine Ahnung ob das bei den ersten jungen Männern mit denen ich einen Versuch unternommen hatte auch so war, da war ich auch selbst noch Jungfrau.
Mein Mann und ich hatten dann petting, und irgendwann kam es zum Sex. Danach hatte sich das Problem erledigt, und trat nie wieder auf (wir sind 21 Jahre verheiratet, ich kann an einer Hand abzählen wie oft es da Probleme gab..).
Daher denke ich es ist eine Kopfsache. Du bist unsicher und fühlst dich unter Druck. Das musst du nicht! Eine Frau hat auch etwas von einem ausgiebigen Vorspiel, oral oder Fingern- der Penis muss nicht zwingend eindringen für einen lustvollen Akt.
Wenn die Frau verliebt ist hat sie Geduld. Ein kleiner Tipp- oft passiert es wenn man ein Kondom aufzieht, in der Erwartung es geht dann zur Sache…
Falls möglich am besten frühzeitig rauf mit dem Ding, wenn das Vorspiel noch nicht beendet ist. Dann ist der Zeitpunkt nicht so „fest“ wo du eindringen willst und du bist nicht so unter Druck.
Viel Erfolg!
Vielen Dank für deine wirklich ausführliche Antwort.
Das Petting haben wir schon ausprobiert, allerdings hat das zumindest bei mir nichts gebracht.
Wenn es wie du vermutets eine Kopfsache ist, dann miss ich nur noch einen weg finden ohne Kopf den Akt zu vollziehen. Denn in meinem Kopf scheint so viel Chaos zu sein das das noch lange dauert.
MFG
Rodney
Dein erster Ansprechpartner sollte der Urologe sein.
Danke für Die Antwort.
Hattest du denn auch das Problem? und wenn ja und du beim Urologen warst, hat er dir die blaue Pille verschrieben? Weil genau das wollte ich ja wenn möglich vermeiden.
Ein Urologe wird auch zuerst andere Optionen ausschließen, bevor er hier Medikamente einsetzen wird. Von dem her ist das ein sehr guter Tipp und schadet Dir nicht, solltest Du also versuchen.
Physische Dinge, die so etwas auslösen können sind Fettleibigkeit, eine Hormonstörung oder eine generell schlechte Kondition/schnell außer Atem sein.
Wenn das bei dir nicht gegeben ist, wäre das Problem psychosomatisch. Da muss man sich nicht allzu sehr stressen. Mit genug Ruhe geht das von alleine weg und ist nur eine temporäre Erscheinung.
Hallo
Da das kein grundlegendes Problem bei dir ist, warst du bestimmt zu sehr aufgeregt beim ersten Mal mit dieser Frau. Ich glaube, das hat sie auch verstanden. Ich würde auf keinen Fall sofort zur Chemie greifen. Versucht es einfach nochmals und sei dir bewusst, dass du keine Maschine bist (so wie sie es auch nicht ist) und ihr einander erst gerade kennenlernt.
Übrigens mir als Frau auch schon passiert (klingt dramatisch, ist es aber wirklich nicht). Bei einem weiteren Anlauf klappte es. Ich hätte es aber voll in Ordnung gefunden, wenn es nicht gegangen wäre.
Mein Partner hat früher und jetzt ganz selten auch noch dasselbe Problem. Er war damals allerdings schon 46 und nun 53 Jahre alt . Bei ihm war der Auslöser hauptsächlich psychisch. Sich selbst zu viel Druck machen. Bei uns hat es erst beim 3. Versuch oder so geklappt. Heute ist das meistens gar kein Problem mehr.
Vllt hilft es dir, wenn es nicht so schnell zum Akt kommt sondern erst mal ein längeres Vorspiel für die Frau. In der Zeit kannst du den Druck vllt etwas lösen , weil sie eben schon gekommen ist und die Erwartung dann nicht mehr so hoch ist?
Offen darüber reden kann grade für die Frau wichtig sein. Ich hab meine Attraktivität ihm gegenüber lange in Frage gestellt. Was allerdings Quatsch ist , so wie ich heute weiß.
Hallo
irgendwelche physiologischen Ursachen aussen vor. Ich denke mir mal, Du willst genau bei dieser Frau nicht "versagen" und der top Liebhaber sein. Und zu einem richtigen Mann gehört nach landläufiger Denke auch der passende Ständer, mit dem man Fensterscheiben eindrücken kann.
Eigentlich alles Bullshit (von dem Wunsch nach Fortpflanzung abgesehen), für weibliche Freuden können Finger und Zunge viel bessere Begleiter sein. Nicht dass eine Erektion komplett unwichtig ist, auch optisch ist ein dickes Rohr für Frauen schon fein (Auch weil es eine Bestätigung ihrer Attraktivität ist) aber es ist eher der Nachtisch als die Hauptspeise.
Sich zu sehr darauf zu fokussieren, dass er JETZT stehen muss, ist kontraproduktiv und Leistungsdruck zerstört die Notwendigkeit, sich fallen zu lassen. Beim Sex zählt das Gesamtpaket, der GV ist ein Teil davon, für's Kindermachen notwendig aber gar nicht unbedingt der wichtigste Teil für den Lustgewinn und wenn es darum geht, dass sie auf ihre Kosten kommt.
Ich kenne Männer, die haben sich, gerade wenn in einer Situation wie Du - noch am Anfang, wenig Expertise - mit einer blauen Pille geholfen. Die war dann aber nach kurzer Zeit nicht mehr notwendig weil es einfach entspannter, gelöster wurde wenn sich die ersten "Erfolgserlebnisse" einstellten.
Manche Frauen neigen leider dazu, mangelndes Stehvermögen auf sich zu beziehen. Genauso fatal. Und ein ewiges Missverständnis zwischen Männern und Frauen. Auf den Trip darf sie gar nicht erst kommen.
Und vielleicht als erster Tipp: Trink etwas zur Enstpannung. Also nicht die Hucke volllaufen lassen, gerade so viel, dass man gelöster wird. Sollte kein Dauerzustand werden aber wie geschrieben, nach den ersten paar Malen, wo es gut läuft für beide, hat man das Selbstvertrauen zurückgewonnen.
VG
Hallo noch Mal an alle. Ich bedanke mich sehr für eure Tips und Meinungen. Es hat mir geholfen, alleine zu wissen daß ich nicht alleine bin.
Heute hat sie mir allerdings zu verstehe gegeben das eine Beziehung für sie nicht in Frage kommt, weil halt das sexuelle fehlt.
Danke noch Mal an alle die mir bei diesem Thema zur Seite gestanden haben.
Also für mich hört es sich so an, als würdest du dir unwahrscheinlich Druck machen. Ich bin zwar selbst weiblich, aber habe auch bei meinem Mann am Anfang der Beziehung oft gehört, dass er denkt er muss "eine Leistung erbringen". Das hat ihn so unter Druck und in Stress versetzt, da ging es dann verständlicherweise nicht in so einem Moment. Gerade bei Sex soll man sich fallen lassen können, aber wenn Angst besteht, macht der Körper da nicht mit. Ich kann aus meiner Sicht sagen, dass es weit mehr Möglichkeiten gibt, die Zeit zu zweit zu genießen. Manche Frauen finden auch weit mehr Gefallen an anderen Dingen, als dem Klassischen Rein-Raus-Sex. Manchmal kann es auch helfen, erst einmal etwas entspannter heran zu gehen (reden, kuscheln, herum albern...) und ehe man sich versieht, funktioniert es dann, weil man sich keinen Stress und keine Gedanken macht. Mach dir nicht selbst so viel Druck, wenn Interesse ihrerseits besteht, wird sie geduldig sein und Verständnis haben. Ein Termin bei einem Urologen kann allerdings aufschlussreich sein, es gibt viele Männer (auch sehr junge) die diese Situation kennen, bei manchen sind es körperliche Ursachen, bei weitaus mehr ist es eine Kopfsache, aber hierbei kann schon einiges gemacht werden.
Hi,
Erst mal du bist nicht allein!
2. Wenn du eine Morgenlatte und nächtliche Erektion hast ist körperlich alles in Butter!
Es ist leider bei Männern oft das Psychische Problem.
Stress ist Gift für so etwas und wenn du nur einen Gedanken daran verschwendest dass es nicht klappen könnte und er gefälligst stehen soll, ist es leider schon geschehen weil du deinen Kopf eingeschaltet hast!
Es ist nur dein Kopf.