6 jährige nachts wach

Halli hallo ab und an ist unsere große nachts wach und kann nicht mehr einschlafen …
So wie heute Nacht. An Nähe fehlt es ihr nicht sie schläft noch im Elternbett.
Gibts in dem Alter noch Entwicklungschübe ? Sie sagt sie hat nicht schlecht geträumt und es beschäftigt sie auch nichts besonders.
Eltern bekannte die ich frage kennen das nicht …..
Sie schläft sonst normal von 20.00 Uhr bis 7.15 . Am Wochenende gerne länger ….
Kennt das zufällig noch jemand ?

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Mit 6 Jahren passiert natürlich im Kopf ziemlich viel, schließlich findet da der Entwicklungsschritt statt, der dann zumindest in Deutschland als Schulreife anerkannt wird.

Nächtliche Wachphasen kann es aber sowieso in jedem Alter geben, auch im Erwachsenenalter. Oft hängt es damit zusammen, dass tagsüber zu wenig Entspannungsphasen stattfinden. Könnte ein zu voller Tagesablauf die Ursache sein?

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Unser Sohn (5) macht das seit er 2 Jahre ist an rund 5 von 7 Tagen.
Heute erst wieder seit halb vier Uhr wach. Manchmal schläft er nach 30 Minuten wieder ein, manchmal erst nach 3 Stunden.
Hier ist es kein Schub oder so.