Hallo ihr Lieben,
ich hab einen Vitamin D Spiegel von 72 ng. Ist der zu hoch? Laut meinem Hausarzt ist es zu hoch allerdings kennt der sich mit Kiwu nicht aus. Ich hatte vorher 32 ng und da meinte er der sei normal (wobei das ja für kiwu was zu niedrig ist).
Ich hab jetzt Angst zu viel genommen zu haben 😬
72 ng Vitamin D zu hoch?
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Huhu:) also ich war in einer immunologie wo festgestellt wurde das mein Wert bei 32 nmol/l ist u der Zielwert bei 75 nmol/l liegen muss u somit muss ich 20 000iE einmal die Woche nehmen
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Ich hab aber ng und nicht nmol 😬 bist du sicher, dass er nmol meint?
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Ich habe es gerade aus meinem Befund abgeschrieben also denke ich das es stimmt :)
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Hast du eine Woche vor bluttest abgesetzt ?
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vor welchem Bluttest meinst du? 😊
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Bei dem Vitamin d getestet wurde
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Hallo,
dein Spiegel ist nicht zu hoch. Du solltest allerdings mit einem Vitamin K2 Komplex- und einem Magnesiumpräparat zusätzlich substituieren. Die Gefahr an hohen Vitamin D Spielgen ist, dass sich Calcium aus den Knochen löst. Du kannst das auf diversen Websites nachlesen, die nicht unbedingt Bild-Wissen vermitteln.
LG
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Ich nehme Tropfen mit Vitamin D und Vitamin K. Und ich nehme dazu immer Magnesium ein. 😊👍🏼