Melatonin😴

Guten Morgen,

da habe ich auch schon von gelesen! Die Einnahme soll nur inder ersten Zyklushälfte erfolgen. Mehr weiß ich elider nicht dazu.

Wie lange nimmst due s schon? Oder hast du gerade erst angefangen?


Liebe Grüße!

Hallo Luthien,
Bei mir hat es gut funktioniert. 2 5AA Blastos bei nur 6Follis. 😉
Ich habe auch 3mg vor dem Einschlafen genommen. Also ungefähr, denn ich hatte 10er Tabletten aus den USA mitgebracht und habe sie annäherungsweise gedrittelt. 😅
Die Daumen bleiben gedrückt! 🍀✊
Dancingdaisy

Wie soll das denn wirken? Bessere EZ-Reifung durch besseren Schlaf?

Ich hab gerade einen Artikel zu Melatonin gelesen und darin heißt es, dass das freiverkäufliche Melatonin innerhalb von einer Stunde wieder vom Körper abgebaut wird...

Hallo 🙋‍♀️,
ich würde mir an deiner Stelle jemanden suchen, der damit Erfahrung hat.
Es gibt bestimmt Ärzte, die sich damit auskennen und dich beraten können.
Einfach Melatonin nehmen und zu raten wieviel man nehmen könnte finde ich nicht sehr clever 🙈.
Kennst du denn deinen Melatononspiegel?
Manchmal ist weniger auch mehr.
Liebe Grüße,
Ilvi

Hallöchen,

ich würde in der Tat auch den Serumsspiegel erst checken lassen. Wichtig zu wissen ist auch das Melatonin auch nicht so gute Wirkungen haben kann:

Orale Kontrazeptiva und Hormontherapien mit Östrogen sind in der Lage die Metabolisierung von Cytochrom P450-Enzyme zu hemmen, das in einem erhöhten Melatonin-Spiegel resultieren kann.

Ich habe diese Seite von meinem Hausarzt empfohlen bekommen. Er macht privatärztlich auch eine Hormonsprechstunde und empfiehlt mir immer was ich machen kann da ich ja sehr stark ausgeprägtes pco habe. Und mein Eizellen nur durch myo und d chrio inositol verbessern konnte. A lipon Säure und pienenrindenextrakte sollen auch helfen. Ich werde es Mal testen. Wir starten erst im Oktober wieder in der Kiwu 🍀

Quelle:https://www.mikronaehrstoffcoach.com/de/at/mikronaehrstoffe/micronutrient.melatonin.html


VG ruschka

Hallo Luthien,

ich hatte vorbereitend auf meine IVF Melatonin genommen. Jedoch zeitgleich auch einige andere Antioxidanzien sowie PME-Präparate.
Meine EZ-Qualität hatte sich klar verbessert. Vorab hatte ich mich etwas eingelesen: Zusammenfassungen von Studien und Empfehlungen von zwei anderen, die das genommen hatte (eine Deutsche, eine aus den USA). 3mg vor dem Einschlafen wurde in den Büchern auch empfohlen. Es wird auch gesagt, dass am Tag vor Punktion die Einnahme gestoppt werden soll. Der Vollständigkeit-halber: Laut den Studien wirkt Melatonin schnell, daher reicht es ab ZT 5 es zu nehmen (ich hatte es aber glaube ich durchgenommen und nur pausiert zwischen Punktion und neg. SST). Ein Zusammenhang zwischen Melatonin und einer verbesserten Eizellqualität konnte gemäß der Studien festgestellt werden. Natürlich stand in den Büchern nun nichts negatives - daher kann ich leider gerade keine Kontra-Argumente vorbringen, selbst wenn es welche geben sollte.

Resveratrol hatte ich eine lange Zeit genommen. Ohne andere PME-Mittel. Mir hat es weder geschadet, noch offensichtlich etwas gebraucht. In meinem persönlichen Fall keine Verbesserung der Eizellqualität. Aber da ist jeder Körper natürlich individuell - und ich finde es ein interessantes Nahrungsergänzungsmittel. Soll ja auch eine verjüngende Wirkung haben - die nehme ich gern, denn die ganze Kiwu-Situation kann einem ja ganz schön Lebensenergie aussaugen :)

Liebe Luthien,

vorab ich bin kein Arzt und alles was ich bezüglich Melantonin im Zusammenhang des unerfüllten Kiwu berichten kann ,beruht einzig und alleine auf meiner eigenen Vermutung.

Wir versuchten 6 Jahre SS zu werden , was auch immer „ gut „ klappte .
Zu gut. Denn ich hatte nach 12 FG das Gefühl das sich quasi jede befruchtete EZ bei mir einnistet.
Egal ob diese von guter oder schlechter Qualität war.
Ich habe mal gelesen so etwas soll es geben, dass bei einigen Frauen der Körper nicht automatisch aussortiert.
Jedenfalls entschieden wir uns nach etlichen Rückschlägen den eigenen Kiwu zu beenden.
Wir informierten uns erst zaghaft , nach kurzer Zeit aber sehr intensiv mit dem Thema Adoption.
Dieser Weg erfüllte uns nach relativ kurzer Zeit unseren sehnlichsten Wunsch.
Wir wurden Eltern und konnten glücklicher nicht sein.
Doch der lange Weg der Trauer, Hoffnungslosigkeit und Ungewissheit hatte bei mir wohl doch größere Spuren hinterlassen als ich mir eingestehen wollte.
Ich konnte plötzlich nicht mehr einschlafen , geschweige denn durchschlafen.
Das Problem trat schon einige Monate vor unserem Eltern dar sein auf.
Ein befreundeter Arzt empfahl mir Melatonin.
Ich nahm Circadin 5mg ( wobei mir 2,5 mg reichen um in den Schlaf zu finden)
Einige Monate nachdem unser Sohn bei uns eingezogen war , testete ich plötzlich erneut positiv.
Mein erster Gedanke „ Ohweh hoffentlich geht es wie so oft von alleine ab“ und dann „ wie konnten wir nur so fahrlässig sein“.
Doch wir wurden überrascht.
Dieses kleine Wunder , Schwangerschaft Nummer 13 wollte plötzlich bleiben.
Während ich dir diese Zeilen schreibe ist es für mich manchmal nicht immer noch unbegreiflich.
Ich fragte mich natürlich direkt : warum jetzt ?
Was ist plötzlich anders ?
Weise Frauen ( ohne langen Kiwu ) sagten mir natürlich solche Sätze wie : „ Ja du hast jetzt eben den Kopf frei gehabt „
„ Der Druck war plötzlich weg“… etc…
Eben solche Sätze die kein Kiwu Paar von Außenstehenden gerne hört , geschweige denn das sie hilfreich sind.

Es hat wirklich Monate gedauert bis ich plötzlich auf die Idee kam das es evtl. am Melatonin liegen könnte?
In meiner aktiven Kiwu Zeit nahm ich täglich so viele Vitamine , Tabletten und Hormone , da wäre ein Elefant zum Frühstück schon satt geworden.
Und in dieser , meiner letzten SS nichts!
Gar nichts .
Unser Kind entwickelte sich plötzlich prächtig.

Nochmal , ich bin kein Mediziner, aber nach den Jahren der Ungewissheit , etlichen Untersuchungen, Partnerimmunisierung, Chromosomenanalysen bei RF, Prof. Würfel, BS, GMS , off Label use Einnahmen von div Medis ( Intralipid und div. andere ) spreche ich dem Melatonin eine Wirkung zu.
Auch wenn es nur eine Vermutung ist.
Unser größter Wunsch ging in Erfüllung .
Und das gleich zwei mal , sehr kurz hintereinander. ❤️❤️
Ich wünsche dir von Herzen das du für dein Durchhaltevermögen auch ganz bald endlich belohnt wirst.
Ihr alle hier im Forum habt es verdient.
Fühl dich gedrückt.

Huhu.
Ich hab bei der letzen PU ja auch Melatonin im cocktail gehabt. Das war der wo es endlich mal was zum Einfrieren gab.

Ich hatte es voriger auch schon mal mit der Dosierung ausgetestet und mich am Buch "Es beginnt mit dem Ei" orientiert.
Von Stimmulationsstart bis PU Einnahme, geplant war es mit 3mg. (gekauft bei DM)

Leider hatte ich bei 3mg echt heftig realistische Träume. Bei 2-2,5mg hatte ich die Probleme nicht.
Lg

Hi,

ich kann dazu leider nichts Helfendes zu beitragen. Hab mir die Kommentare hier alle durchgelesen, auch die Links und nochmal selbst danach gesucht und finde die Idee gut. Ich denke, ich fange im nächsten Zyklus auch damit an.

Danke, für den Tipp.