Kombipräparate oder einzelne Vitamine?

Hey ihr Lieben,
Wie schon in der Überschrift geschrieben würde ich gerne wissen, ob ihr eher Kombi oder einzelne Produkte bevorzugt und ob das eine oder das andere besser ist. Nehme aktuell Elevit, vertrage das auch gut, würde aber günstiger fahren wenn ich mir die Sachen einzeln kaufen würde 🤷🏼‍♀️

Liebe Grüße

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Hey linchen,
ich bevorzuge Einzelpräperate. Bei mir kam aber auch ein Mangel durch eine entsprechende Blutentnahme raus und da wäre die Wirkstoffmenge in Kombipräperaten zu gering. Achtung, mit Einzelpräperaten hast du u.U. eine höhere Dosierung als nötig. Deshalb unbedingt Werte abklären lassen. Es kommt also wirklich auf den "Einzelfall" an. Manche Präperate wie Folsäure gibt es aber fast nur als Kombi, dann darauf achten, dass der Wirkstoff nicht noch woanders höher dosiert drin ist.