Ich mache derzeit Pimp my Eggs und nutze Folate (Folsäure) als Metafolin, 800mcg on Solgar.
Morgen habe ich Punktion.
Nehme ich das einfach weiter oder sollte ich evtl lieber auf eine "normale" Folsäure zurückgreifen?
Wie habt ihr das gemacht?
Folsäure / Folate als Metafolin
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Dieses Produkt nehme ich 1x täglich
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Kannst du ruhig weiternehmen. „Normale“ Folsäure wird ja auch zu Metafolin umgebaut im Körper. Lg
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In femibion oder der Kinderwunsch- und Schwangerschaftsformel von Pure Encapsulations ist auch aktivierte Folsäure drinnen. Allerdings nur in halber bzw viertelter Dosierung. Ich glaube eigentlich, dass das nicht relevant ist, weil bei wasserlöslichen Vitaminen ohnehin ausgeschieden wird, was zu viel ist. Bin aber nicht ganz sicher, ob es bei aktivierter Folsäure genauso gilt. In femibion ist dafür aber zusätzlich noch normale Folsäure drinnen.
Grundsätzlich ist auch in der SS aktivierte Folsäure besser als normale.
Alles Liebe, Feldlerche