NEMs bei IUI

Hallo liebes Forum,
wir starten jetzt (wieder) mit IUIs. Ich bin Low Responderin, so dass IVF und ICSI wenig Sinn machen.
Jetzt möchte ich gerne meine Eizellqualität verbessern und habe zu den Nahrungsergänzungsmitteln einige Fragen.

1. Fehlt bei der Liste etwas?
Resveratrol
Omega 3
Q10
Myo Inositol
Folsäure (nehme ich sowieso schon wieder seit einigen Monaten)
Selen (wirklich notwendig? Zu viel schadet ja auch?)
Vitamin C
Vitamin E
Vitamin D
Zink


2. Es steht überall, dass man die NEMs drei bis vier Monate vor einer IVF starten soll und dann zur Punktion absetzen soll.
IUIs mache ich aber jeden Monat.
Was meint ihr, soll ich die NEMs durchnehmen (und wenn ja, nehmt ihr sie auch länger als vier Monate ein?)? Oder lieber jeweils zum ES absetzen und dann mit Einsetzen der Periode wieder starten? Oder nur einige NEMs pausieren? Wenn ja welche?

Danke :)

1

Hört sich gut an 👍

Pausieren solltest du ab ES das, was das Immunsystem unterstützt, also Zink und Vitamin C. Den Rest kannst du durch nehmen.

Viel Glück 🍀

LG Luthien mit ⭐⭐⭐ und 👶

2

Vielen Dank, so werde ich es machen!