Histaminunverträglichkeit

Hallo Floralila,

ich habe einen hohen Histaminlevel. Ob ich eine richtige Histaminintoleranz habe, ist noch unklar. Ich hatte vor einem Monat eine Ödeme am Hals und musste ins Krankenhaus.

Bin bei einer Heilpraktikerin in Behandlung aber wir machen einen allgemeinen Kur mit Vitaminen. Ich habe eher zu wenig Folsäure im Blut - wahrscheinlich die Folge der Metformineinnahme (habe ich abgesetzt). Ich will aber darauf nicht verzichten, das ist für das Baby wichtig.

Meine Ärztin hat nichts zu Folsäure als Ursache für Histaminüberschuss gesagt, eher dass mein Immunsystem etwas außer Kontrolle ist. Ich ernähre mich deswegen Histaminarm und nehme ganz viele Vitamine.

Ich habe noch nie irgendwo gelesen, dass Histamin eine SS verhindern sollte. Aber ich lese gerne Studien, falls du welche hast.

Und nach dem ersten Transfer solltest du noch nicht zu besorgt sein :) Es wird noch alles gut!

Hallo,
ich habe auch schon lange mit einer Histaminunverträglichkeit zu tun.
Allerdings ist diese bei mir deutlich besser geworden seid ich einige Lebensmittel weglasse die ich nicht vertrage. Da Unverträglichkeiten auch den Histaminspiegel anheben. Daher kann ich nur empfehlen einmal ein Ernährungstagebuch zu führen um herauszufinden ob du eventuell noch andere Unverträglichkeiten hast.
Zur Folsäure. Präparate die ausschließlich aktives Folat enthalten sind deutlich besser verträglich.
Ich habe auch fast nur noch Rooibostee und Wasser getrunken. Viel trinken hilft den Histaminspiegel wieder etwas zu senken.
LG Käthe

Hey,
Ich schreibe dir mal auf was mir so einfällt . Bitte entschuldige Tippfehler ich habe keine Zeit, groß darauf zu achten.


Sehr blöd.
Habe auch eine Histaminintoleranz, aber ärztlich festgestellt. Schon vor dem Kinderwunsch.

Ich habe verschiedene Folsäure versucht unter anderem auch die von Mütterlich.
Wie eine Vorrednerin schon sagt Hauptsache eigentlich aktivierte Folsäure.
Bevor ich mich damit beschäftigte versuchte ich die femibion.
Darauf habe ich so stark reagiert das ging garnicht bis ich drauf kam das es davon ist dauerte allerdings.

Die von Mütterlich habe ich Recht gut vertragen.
Schlussendlich nahm ich irgendwann die Folio Forte Phase 1 und die ging auf einmal auch.
Habe auch ne Pollenallergie, nahm die Tabletten im Winter. Vielleicht ging es deshalb.
Beim Histamin macht ja auch die Dosis das Gift.

Naja wie auch immer. Probiere dich durch. Ich hatte auch immer Ausschlag der stark juckte ..
Achte auf deine Ernährung. Nicht 1000% aber wenn's geht die meiste Zeit.
- keine Fertigprodukte, keine Gewürzmischungen, keine lang gereiften Lebensmittel wie käse oder Salami,
Jeden Tag frisch kochen (ich kann mein Essen nicht am nächsten Tag erwärmen.) , wenig Fleisch wenn dann nur frisch gekauft und direkt verarbeitet. Wurst habe ich zeitweise nur am Tag des öffnens essen können.
Wenig bis kein Essig, Hefe nur bedingt besser auch nicht... Vitamine.. puh schwierig. Ich war bei einer Heilpraktikerin die mir Vitamine auf schrieb für mein Histamin- es machte es nur ich schlimmer...
Vitamin c z.b. geht garnicht.
Also achte auf das was du nimmst.
Bestimmte Medikamente gehen auch nicht (zmb. Aspirin).. Am besten kein Alkohol - Alkohol macht den Darm durchlässig und somit kommt das Histamin noch schneller in den Körper ...
Kaffee ... Ich stellte irgendwann fest das ich diesen auch nicht vertrage .. das selbe Spiel wie Alkohol macht Koffein....
Keine Tomaten... Setzen im Körper gespeichertes Histamin frei ..


Zur schnellen Hilfe bei schlimmen Symptomen helfen Allergietabletten. Versuche das mal im Notfall.
Ebenfalls gibt es daosin Kapseln die sollen angeblich helfen das histamin abzubauen wenn man sie vor dem Essen nimmt... .bei mir konnte ich da nichts feststellen...

Ich habe schon öfter gelesen das Frauen die auf die Ernährung achteten auf einmal schwanger werden konnten....
Zu deiner Schwangerschaft: der Körper produziert ab einer bestimmten Woche in der Plazenta das Enzym Diaminoxidase. Somit ist das während der Schwangerschaft um das 500 fache erhöht um den Embryo zu schützen. Somit hat man in der Schwangerschaft meistens keine Probleme mit Allergien. Je nachdem beim Histamin ob es von Enzym komm. Es gibt zwei Formen.

Ist ein schwieriges Thema... Ich drücke die Daumen.. es ist halt auch bei jedem anders was er verträgt. Und welche Symptome man hat. Aber ich würde vielleicht jetzt mal stark drauf achten und dann kann man irgendenwann auch mehr sündigen. :) Kopf hoch.