Schlafzimmer zu kalt = schlechter Schlaf???

Hallo ihr Lieben,

Frage steht ja schon oben. Kann das sein??? Wir haben meistens nur ca. 15 Grad im Schlafzimmer...

LG
Tamara

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Ja das kann sein. Nils wacht weniger oft auf und schläft ruhiger seit wir die Raumtemp. in seinem Zimmer bei 18-19 Grad halten. Vorher war es auch kälter als er noch in unserem Schlafzimmer geschlafen hat.

LG Nicole

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hi,

eigentlich nur, wenn dein baby friert. ich muß emil richtig warm einpacken (schlafanzug, alvi-unterschlafsack, alvi-schlafsack, bettdecke bis zum bauch), dann schläft er richtig gut bei 15grad! es ist schon gesund, die tempi niedrig zu halten (vor allem heizungsluft ist gift). aber eben warm einpacken - wie warm, das ist von kind zu kind unterschiedlich!

lg
sonja

ps: babys schlafen in warmen räumen meist am besten und tiefsten, aber das ist nicht wirklich die optimale schlafumgebung...

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ja, meine kann unter 18°c überhaupt nicht schlafen ab 20 °c schläft sie super!