Welcher Buch hilft mir es zu verarbeiten

Liebe Jaroslava

erstmal fühl dich ganz fest .

Einen Buchtipp habe ich nicht. Aber mir hat bei meiner Trauer folgendes geholfen: habe meinem Sohn in Gedanken in die Arme meines verstorbenen Vaters gelegt. Sicherlich hast du schon eine Großmutter oder einen ganz lieben Menschen vorloren, dem du deinen anvertrauen kannst.
Ich glaube erst wenn man weis, dass dein versorgt ist, kann man Anfangen die eigene Trauer zu verarbeiten.
Vielleicht hilft es dir auch wenn du mit jemandem redest, mir hat mein FA gesagt, dass er mir Adressen von Organisationen geben kann, die helfen.

So jetzt noch mal ganz fest
und eine für deinen

anmabr mit im Herz

Hallo jaroslava,

erstmal eine für dein chen!!!

Die stille Geburt meines Engels ist jetzt fast 5 Monate her und es ist immer noch schwer, am Samstag jetzt wäre ET gewesen und ich bin zur Zeit sehr niedergeschlagen. Aber wir sind auch am planen für unsere Zukunft mit einem Geschwisterchen was uns unser Engel bestimmt schickt, wenn wir zum empfangen bereit sind. Mir haben bzw. helfen immernoch die Bücher Gute Hoffnung - jähes Ende.
Leise wie ein Schmetterling.
Aber leider wird Dir keines deine Trauer nehmen, den Schmerz den Du spürst musst Du spüren um es verarbeiten zu können. Ich weiß es ist so eine unendlich große Last die wir alle hier auf den Schultern tragen. Aber unsere Kinder haben uns diese Entscheidung abgenommen, ich wäre persönlich nicht in der Lage gewesen mein Kind freiwillig gehen zu lassen und so wusste mein Kind es muss sich selbst entscheiden.
Und es wusste das wir stark genung sind!!!!
Auch wenn ich es nicht sehe, aber unser Kind lebt auf einer anderen Ebene des Denkens die wir noch nicht betreten können.
Was mir wirklich geholfen hat, ich habe die Zeit vom Kinderwunsch, die Zeit der Schwangerschaft und die Zeit danach selber aufgeschrieben, wie ich es empfunden habe, wie es mir ging, was ich fühlte.
Als Brief verfasst, an wen das weiß ich noch nicht vielleicht nur an mich, aber es hat mit geholfen, sehr.
Ich habe Dir ein paar Bücher aufgeschrieben, ich hoffe es ist eins dabei was Dir helfen kann mit Deiner Trauer besser umzugehen.

Schneckendorn & chen Flipsi (21 SSW)

Gute Hoffnung - jähes Ende: Fehlgeburt, Totgeburt und Verluste in der frühen Lebenszeit. Begleitung und neue Hoffnung für Eltern von Hannah Lothrop von Kösel-Verlag (Taschenbuch - 19. März 1998)

Leise wie ein Schmetterling: Abschied vom fehlgeborenen Kind von Ute Horn von Hänssler (Gebundene Ausgabe - 4. März 2008)

Glücklose Schwangerschaft. Hilfe bei Fehlgeburt, Totgeburt und Mißbildungen von Susan Borg und Judith Lasker von Tomus-Vlg., München (Broschiert - Februar 1987)

Der frühe Verlust eines Kindes: Bewältigung und Hilfe bei Fehl-, Totgeburt und Plötzlichem Kindstod von Manfred Beutel von Verlag für Angewandte Psychologie (Taschenbuch - Juni 2002)

Totgeburt weiblich - Ein Abschied ohne Begrüßung: Trauern - Trösten - Leben von Angela Körner-Armbruster von Attempto (Broschiert - 1. Juni 2005)

Unser Kind ist nicht mehr. Elterntrauer nach Fehl- und Totgeburt im biographischen Gespräch von Carmen Unterthiner und Irene Volgger von Studien Verlag (Broschiert - 8. Januar 2008)

Wenn die Wiege leer bleibt von Sabine Bode und Fritz Roth von Ehrenwirth (Gebundene Ausgabe - 20. August 2002)

Lilly ist ein Sternenkind: Das Kindersachbuch zum Thema verwaiste Geschwister von Heike Wolter und Regina Masaracchia von edition riedenburg (Broschiert - November 2008)

In Liebe empfangen und dennoch gegangen: Bewältigung und Sinnfindung bei Fehlgeburten von Bartholomeus Maris von Urachhaus (Gebundene Ausgabe - November 2007)

In Liebe empfangen und dennoch gegangen: Bewältigung und Sinnfindung bei Fehlgeburten von Bartholomeus Maris von Urachhaus (Gebundene Ausgabe - November 2007)

In den Tod geboren von Fritz Helmut Hemmerich von Hygias Verlag (Taschenbuch - Februar 2001)

Ich fand das Buch "Sternenkinder" von Birgit Zebothsen und Prof. DSr. med. Volker Ragosch auch sehr sehr gut.

Liebe Grüße,
Sonja