Stress durch die Kindsmutter

Hallo zusammen,
Foren sind nicht so mein Ding.
Ich bin neu hier und möchte meine Geschichte mit euch teilen. Vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder kann mir Ratschläge geben.

Meine Zwillingssöhne sind jetzt 12 Jahre alt. Sie entstanden in der Trennungsphase von ihrer Mutter - wir waren schon während der Schwangerschaft kein Paar mehr. Was folgte, waren zwei traumatisierende Jahre, in denen ich verzweifelt versuchte, Kontakt zu meinen Kindern aufzubauen. Es schien unmöglich, der Kindsmutter etwas recht zu machen.

Nach fast 10 Jahren Funkstille suchte ich wieder den Kontakt. Die Kindsmutter kümmert sich zwar um die Zwillinge, lässt mich aber ständig spüren, wie sehr sie die Mutterschaft bereut und ihr Alleinsein bedauert. Gleichzeitig verurteilt sie mich für meine vermeintlichen "Freiheiten".

In der Zwischenzeit hatte ich andere Beziehungen, die alle an der Situation scheiterten. Die Kindsmutter stalkte meine Partnerinnen und setzte mich massiv unter Druck. Sie zwang mich sogar, vor den Kindern eine Beziehung zu beenden. So war es ihr bei dieser Beziehung ein Forn im Auge, dass die Frau ein kleines Kind hat. Sie hat es vor meinen Söhnrn so dargestellt, als wolle ich mich nun um fremde Kinder kümmern.

Aktuell darf ich die Zwillinge nur in Anwesenheit der Mutter sehen. Ich habe nicht einmal ihre Handynummern. Die Kinder haben das "Wording" der Mutter übernommen und werfen mir vor zu "lügen", wenn ich mein Leben lebe.

Ich fühle mich wie in einem Psycho-Thriller gefangen. Sobald ich versuche, mein eigenes Leben zu führen, taucht die Kindsmutter auf und stellt alles auf den Kopf. Sie ist davon überzeugt, ein Recht auf mein Privatleben zu haben. Wenn sie durch ihre Nachforschungen etwas erfährt, was ich ihr nicht mitgeteilt habe, stellt sie es als Lüge dar - auch gegenüber den Kindern.
Sie selbst hat kein eigenes Leben. Nach der Elternzeit pflegte sie ihre totkranke Mutter, die meine Zwillinge auch immer sahen (meine kerngesunde Mutter, die auch in Dortmund lebt wurde nicht kontaktiert). Sie lebte von meinem Unterhalt. Kein Mann. Ihre Bestätigung bekommt sie nur durch ihre Mutterrolle.
Mein größter Wunsch wäre es, dass sie einen neuen Partner findet und der Kontakt etwas entspannter wird. Ich möchte eine normale Beziehung zu meinen Söhnen aufbauen können, ohne diese ständige Kontrolle und Manipulation. Ich befürchte auch, dass meine Söhne nicht beziehungsfähig werden oder an eine kontrollsüchtige Partnerin gelangen, die ihr Leben auch so zerstört. Sie kennen es ja nicht anders, halten es für normal.

Aufgrund der Vergangenheit scheue ich mich davor, rechtliche Schritte einzuleiten oder professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Bisher habe ich versucht, alles alleine zu regeln.

Meine Fragen an euch:

• Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?

• Wie habt ihr solch eine Situation über die Jahre gemeistert?

• Gibt es Hoffnung, dass ich irgendwann einen normalen Kontakt zu meinen Zwillingen haben kann?

Ich bin für jeden Rat dankbar. Diese Situation zermürbt mich und ich weiß nicht, wie lange ich das noch durchhalte.

Danke fürs Lesen und eure Unterstützung.