Ich fange bald nochmal eine Ausbildung an und würde dann regelmäßig 2 mal die Woche zur Berufsschule gehen. Theoretisch hätte ich noch einen alten Eastpak den ich nutzen könnte, nur finde ich den total unbequem (hab mir den damals nur geholt weil er "cool" war 😂).
Ich habe auch oft Rückenschmerzen und daher sollte er schon gut gepolstert sein, beim Eastpak spür ich die Bücher am Rücken bzw. im Rücken.
Könnt ihr da was empfehlen? Ich kenne mich jetzt nicht wirklich mit normalen Rucksäcken aus... Würde ihn dann auch für die Arbeit mitbenutzen. Da ich keinen Führerschein habe, bin ich auch viel mit Bahn und zu Fuß unterwegs.
🌞
Welchen Rucksack bei Rückenproblemen nehmen?
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Um den Rücken bestmöglichst zu entlasten, hat der Rucksack am besten einen Brust- und Beckengurt.
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Schau mal bei Osprey. Die haben Rücksäcke auf Frauen oder Männer zugeschnitten. Nicht ganz billig, aber wirklich gut.
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Ich kann Deuter für Arbeitsrucksäcke empfehlen.
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wenn du als Berufsschüler/in schon Rückenproblem hast, solltest du dringend Sport machen