Hallo ihr Lieben, meine Maus schläft endlich länger am Stück. Heute nacht habe ich das erste Mal seit 10 Monaten wieder 7 Stunden am Stück geschlafen. Ich fasse es nicht aber ich bin noch müder als sonst!! Das gibt es doch nicht! Kennt das jemand? Was hat das zu bedeuten?
Mama kann endlich länger schlafen, ist aber noch müder???
1
Naja man sagt doch so schön zuviel Schlaf macht auch müde :D
Du bist es nichtmehr gewohnt und fühlst dich daher vielleicht etwas "müde geschlafen" .
Genieß es trotzdem:)
Lg
2
Das habe ich auch immer wenn meine Kleine außerplanmäßig lange schläft.
Ich denke der Körper passt sich an die kurze Schlafdauer an und muss sich bei mehr Schlaf wieder umstellen, dadurch kommt der Rhythmus durcheinander und man ist noch müder.
3
Hey ich hatte immer das Gefühl, dass es für mich leichter wsr zwei mal 4 Std zu schlafen als einmal 7 am Stück. Ich habe mir das damit erklärt, dass ja eine Schlafphase 4 Std dauert und ich dann quasi schon am Ende wieder war und nicht aus dem Schlaf gerissen wurde. 🤔 ist wahrscheinlich Quatsch aber für mich wars logisch 🤣