Hallo zusammen,
die letzte Nacht war für mich um 2 zu Ende. Frage, was hilft euch nach solchen Nächten außer Kaffee und schlafen wenn das Baby schläft?
LG
Was hilft euch bei Müdigkeit?
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Ganz fies aber 100% ehrlich. Hoffen das die Nächste Nacht besser wird. 🤷♀️🙈😉
Liebe Grüße klemigro 🍀
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Nach so Nächten geh ich abends sobald die Kinder schlafen ins Bett. Und zwar blöd für den Partner aber mein großer macht keinen Mittagsschlaf mehr und ich hab sonst keine Möglichkeit Schlaf nachzuholen
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Hallo, mir hilft es eine große Runde spazieren gehen. Wenn es zu sehr regnet mache ich bisschen Sport oder einfach Musik an und tanzen.
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Ein bisschen Zeit für mich auch wenn ich müde bin
Gehe ich dann noch ans Handy
Oder dusche
Oder gehe was essen 😂
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Ablenken, so gut es geht, entweder spazieren oder joggen gehen, mich mit Freunden treffen, shoppen gehen, obwohl man mit Kinderwagen nix anprobieren kann, durchs schwedische Möbelhaus schlendern und nen Kaffee trinken (oder 2 oder 3). Ich kann mich nämlich nicht hinlegen, wenn er schläft, da er meistens tagsüber nur in der Trage bei Gehampel oder im Kinderwagen schläft.
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Raus an die frische Luft hilft mir immer gut.
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Kaltes Wasser ins Gesicht, Fenster öffnen und tief einatmen, Kaffee und zu wissen, dass es mit der Zeit besser wird