Zubettgehzeit

Ich hab von einem Kinderarzt gehört, dass Rituale sowieso nicht so wirklich etwas bringen vor 6M.
Haben wir auch nicht.. Wobei ja irgendwie Schlafanzug anziehen und daneben liegen während ich mich abschminken/Zähne putze etc. ja auch irgendwie ein Ritual ist.

Jedenfalls mach ich mir da keinen Stress. Bisher wäre dieses klassische umziehen, Buch lesen, kuscheln whatever eh nicht möglich gewesen, weil er bis er 4 Monate alt war jeden Abend die Bude zusammen gebrüllt hat 🤗
Und die Uhrzeit varriert auch von 21-23 Uhr. Vorher geht da auch nichts.
Ich denke (bzw weiß auch von Freunden mit älteren Kindern), das pendelt sich mit zunehmendem Alter ein.

Hey 😊
Wir haben ungefähr mit 4 Monaten angefangen 😁 vorher ist unsere Tochter immer mit uns ins Bett, was mal 22 aber auch mal 23 Uhr war. Sie hat dann entweder auf der Couch geschlafen oder noch mit uns gespielt. Mit etwa 4 Monaten ist uns aufgefallen, dass sie jeden Abend gegen 20 Uhr müde war und dann 2-3 Stunden tief geschlafen hat. Wir haben dann versucht 20 Uhr als neue Bettgehzeit festzulegen und seitdem steht das so fest.
Manchmal wird’s auch schon 19:30, je nachdem wie müde sie ist.
Da sie leider tagsüber super schlecht schläft und wir da absolut keinen Rhythmus rein bekommen, weil wir einfach jede Gelegenheit ausnutzen, wenn sie mal schläft 😅 kann die Bettgehzeit etwas variieren. Aber im Großen und Ganzen ist es 20 Uhr +/- 15 Minuten.
Sie schläft dann meist bis 7/8 Uhr, mit unterschiedlich vielen Stillunterbrechungen (i.d.R 2 😊).

Ach so und sie ist jetzt 6 Monate 😊

Liebe Grüße und vielleicht findet ihr ja bald auch eine feste Uhrzeit für euren kleinen Mann 😁

Hallo :)

Also die ersten 3.5 Monate, würde ich sagen, hatten wir auch keine feste Bettzeit. Die Kleine ist einfach mit mir ins Bett gekommen, also so zwischen 22 und 23 Uhr. Irgendwann hab ich dann bemerkt, dass sie abends so gegen 20 Uhr immer meckerig war, auch wenn sie gerade aus dem Kinderwagen kam, also eigentlich eben erst geschlafen hatte. Seit einigen Wochen gehe ich deshalb jetzt mit ihr so um 20 Uhr, manchmal 30 min später, ins Bett und sie schläft frühs genauso lange wie vorher. Sie hat uns also von ganz alleine gezeigt, dass sie früher ins bett möchte. Aktuell muss ich dann aber auch ab um 8 daneben liegen 🥴 hoffe das ändert sich noch.

Als Routine haben wir alle 2 Tage baden, dann komplett eincremen und bisschen Massage, das macht dann alles mein Mann und ich mache mich bettfertig. Schlafanzug an, dann je nachdem, ob ich schon da bin, noch ein bisschen ruhig spielen, dann Vitamin D Tablette, Schlafsack und ins Schlafzimmer. Dort singen wir noch ein Lied und dann wird sie einschlafgestillt.

Grüße!

20 Uhr seit Woche 5 (inzwischen ist er 17 Wochen). Hat er aber selbst so festgelegt. Vielleicht könnte ich länger mit ihm im Wohnzimmer hocken, hätte aber nichts davon, er würde mir die Bude zusammen brüllen. Gehe ich rechtzeitig mit ihm hoch, ist es kein Problem. Eine richtige Routine haben wir nicht, ich Stille ihn und er schläft ein. Schlafanzug kommt zwischen 18 Uhr - 19 Uhr an. Er mag anziehen nicht, deswegen mache ich das vor 19 Uhr, wenn er noch gut drauf ist. Ab 19 Uhr wird er quengelig, aber schlafen möchte er da noch nicht.

Wir sind bei 17 Wochen und zwischen 21-22 Uhr. Das hängt aber momentan auch noch stark von ihr ab. Mittlerweile habe ich allerdings das Gefühl, dass sie früher richtig müde wird. Wir beobachten mal 🙈.

Hallo.

Wir haben so mit 3-4 Monaten angefangen, unsere Babys immer zur gleichen Zeit ins Bett zu bringen. Das Ritual hat sich dann so nach und nach entwickelt und immer wieder ein bisschen angepasst. Momentan läuft es so, dass wir um 19:30 anfangen mit umziehen, wickeln, Zähne putzen. Dann geb ich den beiden noch eine Flasche und wir kuscheln ein bisschen, währenddessen liest der Papa eine Geschichte vor. Wenn die Flaschen leer sind, sind die beiden meistens schon fast eingeschlafen und jeder legt eine in ihr Bett. Dann wird noch ein bisschen getätschelt und "sch-sch" gemacht und dann schlafen sie eigentlich auch schon. Meistens sind wir dann so zwischen 20:00 und 20:30 durch und haben noch ein bisschen Paarzeit.
Ich glaube, mit 4 Monaten braucht man noch nicht zwingend ein Abendritual, schaden tut es aber sicherlich auch nicht.

Liebe Grüße

Mein Sohn (4 Monate) geht seit 1 Monat immer gegen 19-20 Uhr ins Bett. Hat er selbst so „festgelegt“. Wenn’s nach mir ginge, gerne etwas später, gerade jetzt im Sommer will ich eigentlich ungern schon immer um 18-19 Uhr zuhause sein...

Guten Abend :)

Bei uns haben sich die zubettgeh-Zeiten irgendwann von selbst etabliert, weil Mini immer zur selben Zeit sehr müde wurde.
Ich glaube das müsste auch so mit 4 Monaten gewesen sein. Davor hatte er immer abends ab 17uhr Schreistunden wegen Koliken.
Nun ist es immer so dass er gegen 16:30 essen bekommt und ab 17:30 mache ich ihn fertig fürs Bett: Katzenwäsche oder Baden, komplett überall eincremen (er neigt zu Neurodermitis), Zähne putzen, frische Windel, Schlafanzug an. Danach sagen wir dem Papa gute Nacht und machen den Rolladen runter. Ich ziehe die Spieluhr auf und stille ihn im abgedunkelten Zimmer. Sobald ich merke, dass er einschläft wechsel ich zum Schnuller und lege ihn in sein Bett. Da schläft er dann in 75% der Fällen weiter... ansonsten ziehe ich die Spieluhr wieder auf und fange nochmal an zu stillen 😂

Liebe Grüße 🤗🤗

Ja. Seit sie ca 3 Mte alt ist gehen wir konsequent um 21 Uhr ins Bett bis heute, 9 1/2 Mte alt.

Routine haben wir den ganzen Tag. 😂

Abends vom Spielen aus Flasche machen, auf Couch geben, Bad Zahn putzen, bisl waschen, frische Windel, Schlafsack, auf den Arm, gute Nacht sagen, ins Bett, schlafen.