Verzweifelt mit 3 Monate alten Baby

Hey, mach dir nicht so einen Druck, das ist alles ganz normal.

Mit dem Problem, dass die Milch weniger wird, kann ich dir leider nicht weiterhelfen.

Aber ich war auch ziemlich gestresst, als meine Tochter in diesem Alter war. Vorallem hat sie Abends immer angefangen zu schreien und konnte nicht einschlafen.

Ich konnte am Tag auch nicht wirklich mit schlafen. Am besten nimmst du die Zeit während sie schläft um dich zu erholen. Ich habe sehr gerne Videos auf youtube geschaut. Aber du kannst ja zB ein Buch lesen oder was du sonst noch gerne machst. Den Haushalt habe ich immer mit ihr gemeinsam erledigt. Dafür habe ich sie in den Hochstuhl mit neugeborenen Aufsatz gesetzt und einfach in jeden Raum mitgenommen. Du kannst ja zB auch eine Trage verwenden.

Bei mir wurde es mit 5 Monaten schlagartig besser. Mittlerweile ist sie 10 Monate alt und alles ist viel einfacher geworden.

Nachts wurde Sie ungefähr alle 3 Stunden wach.

Denk erst einmal an deine kleine Familie, an dein Baby. Versuche die Zeit mit deinem Baby zu genießen. Warum möchtest du an Baby Nummer zwei denken, wenn du doch gerade ein Baby hast, dass noch sehr lange eure volle Aufmerksamkeit braucht?

Ich konnte selten auch mit einschlafen, weil ich einfach übermüdet war. Was du probieren kannst, ruhige Musik hören, Entspannungsübungen, Meditation oder Yoga.

Als mein Kind 3 Monate jung war, habe ich sehr gut geschlafen. Viele meinten sogar, ich sähe erholt aus. Es änderte sich dann schlagartig ab dem Alter von 6 Monate bis heute (knapp drei Jahre). Zum Glück immer weniger unruhige Nächte. Und ich denke viel an weitere Kinder, aber wir können uns das null vorstellen. Mein Kind verdient die volle Aufmerksamkeit.

Mein Tipp, um mehr Milch zu bekommen: Anlegen! Baby auf die Brust legen und ganz viel Nähe und Brust geben. Es gilt: Angebot und Nachfrage.

Herzliche Grüße

Hast du es mit Boxhornkleekapseln versucht. Bekommst du in der Apotheke.
Das soll die Milchproduktion ankurbeln.
Viel Wasser trinken.

Anlegen anlegen Anlegen! 🙈 dann produzierst du wieder genug 🥰

Woran hast du festgestellt, dass die Milch zurück gegangen ist?

Zum steigern der Milchmenge hilft anlegen, anlegen, anlegen. Nicht zufüttern (außer Hebamme/Arzt haben es dir verordnet), lieber hundert mal am Tag anlegen.

Vor Wachstumsschüben wird gern geclustert, das heißt, die Mäuse wollen ständig an die Brust. Damit fordern sie eine Erhöhung der Milchmenge für den nächsten Entwicklungsschritt an.

Wenn du krank bist, ist Mausi vielleicht auch selbst ein bisschen krank und fordert deshalb mehr. Wenn mein Kleiner kränkelt, hängt er auch ununterbrochen an mir 🫠

Bei uns kam es auch mal vor, dass er mehrere Tage hintereinander halbstündlich an die Brust wollte. Rund um die Uhr 🫠 zum Glück kam dann meist nach ein paar Tagen ne ausgeprägte Schlafphase für ein paar Tage, wo er wirklich lange und tief schlief...


Wie man ein zweites Kind schafft, frage ich mich mit meinem Katastrophenschläfer bis heute, er ist 15 Monate alt... Er ist jetzt gerade eingeschlafen. Mit Glück schläft er bis um 8... mit vielen vielen Unterbrechungen, versteht sich 🫠 irgendwann wirds schon besser werden. Hoffe ich 😉

Stilltee hilft. Oft anlegen und das am besten mit viel Hautkontakt. Du bekommst das hin.

.... Geht mir bis heute noch oft wie dir dabei ist mein kleiner schon 20 Monate.
Fazit kein Stress, Ruhephasen. Im Alltag einbauen, hilft ungemein

Wie und wann schläfst du nachts? Bei meiner großen habe ich viel zu wenig geschlafen, weil ich tagsüber noch nie schlafen konnte und sbends, sobald sie mit ca. 7 Wochen eine feste Zubettgeh Zeit hatte, viel zu lange wach geblieben bin. Bis nach Mitternacht, teilweise. Baby schläft um acht, endlich Zeit für mich. Als sie schon viel größer war, habe ich angefangen, Schlaf zu priorisieren. Auch, wenn erst um acht Feierabend war, bin ich um zehn ins Bett gegangen. So bekam ich am Tag mehr gebacken und hatte trotzdem entspanntere me time, weil abends nichts mehr zu tun war.

Mit meinen zwei Monate alten Zwillingen gehe ich seit etwa einem Monat jeden Abend um acht ins Bett, wenn der Papa die große schlafen legt. So habe ich zwar keine Minute am Tag für mich, bin aber ausgeschlafen. Das ist es mir wert. Ich weiß ja auch, dass die Zeit wieder kommt.

Wenn ich stille, nutze ich diese Zeit zur Entspannung. Ich stricke und schaue Netflix mit Kopfhörern am Handy. Unser morgendlicher Spaziergang entspannt mich auch sehr.

Dass du ans zweite Kind denkst, finde ich lustig. Ich habe auch mit den zwei, drei Monate alten Babys immer schon total Lust aufs nächste. Bei der großen war das im zweiten Jahr schlagartig weg und ich konnte mir erst mit dem dritten Geburtstag weiteren Nachwuchs vorstellen. Am Schlafmangel lag das aber nicht. Es wird alles einfacher oder besser gesagt anders schwer. Zeit für sich selbst und für den Partner kommt wieder und zwar schneller, als man in solchen Phasen denkt.

HI,

wie kommst du denn darauf, dass deine Milch zurückgegangen ist? Musst du zufüttern?

Weil das die Brüste jetzt nicht mehr so prall und voll sind wie am Anfang ist normal, hat aber nichts mit der Milchmenge zu tun. Ich war immer froh, wenn meine Brüste wieder "normal" waren und nicht mehr so prall. Der Körper hat dann gelernt die Milch direkt bei Bedarf zu produzieren und nichts mehr als Vorrat anzulegen.
Sonst viel trinken, ausreichend Essen.

In dem Alter hat mein Großer schon super geschlafen, kam noch 1 - 2 nachts. Die Kleine war da noch super, auch nur so 2 mal nachts, aber die wurde dann ab dem 4. Monat zur Katastrophe und war 20 Mal nachts wach, ich hatte manchmal das Gefühl gar nicht geschlafen zu haben, aber trotzdem ging es irgendwie, weil der Große musste ja in den Kindergarten. Ab dem 7. Monat wurde es dann langsam besser.

Versuch dich einfach mit dem Kind hinzulegen. Zimmer abdunkeln und selbst wenn du nur etwas döst, hilft es ja auch schon etwas. Und versuch dir keinen Stress zu machen.

Das beste fürs Kind ist, wenn es satt und zufrieden ist. Und wenn du wirklich nicht genug Milch hast, gib ihr das was du kannst und der Rest wird eben zugefüttert. Deswegen bist du keine schlechte Mutter und deinem Kind schadet es auch nicht.