Guten Tag,
Ich war bis vor meiner Schwangerschaft 3-4 x in der Woche im Fitnessstudio und habe unter anderem an Spinning Kursen teilgenommen und Bodenübungen wie z. B. Planks . Jetzt bin ich in der 6. Woche und bin mir total unsicher ob ich weiterhin an den Kursen teilnehmen kann.
Glg und frohe Weihnachten