Für Wohlgefühl und Lernfähigkeit

Special: Gesundes Essen für Schulkinder

Was kommt in die Brotdose, damit Schulkinder tagsüber fit und hellwach sind, um dem Unterricht zu folgen und sich einfach wohl zu fühlen. Und was kommt mittags oder am Abend auf den Tisch? In unserem Special zur gesunden Ernährung für Schulkinder findest du Anregungen.

Autor: Petra Fleckenstein

Gesunde Ernährung für Schüler

Wer gut lernen soll, sollte auch gut essen. Doch zwischen ungeleerten Brotdosen und aufgewärmter Schulverpflegung schleichen sich bei Eltern oft Bedenken ein, ob ihr Kind gut genug versorgt ist. Wir geben Tipps zur gesunden Ernährung für Schüler.

Leckere Ideen für gesunde Pausenbrote

Die Vorstellungen von einem leckeren Pausensnack gehen bei Kindern und Eltern gerne einmal auseinander. Damit die Brotdose aber nicht voll zurück nach Hause kommt, gibt es bei urbia.tv Tipps, wie Vollkornbrot, Gemüse, Obst und Milchprodukte auch für Kinderaugen und –münder lecker werden.

Brainfood: Macht gesundes Essen schlau?

Kann man Intelligenz essen? Werden unsere Kinder schlauer, wenn wir uns in der Schwangerschaft richtig ernähren? Oder ihnen das richtige Frühstück servieren? Einige Nahrungsmittel stehen im Ruf, die geistige Leistungsfähigkeit anzukurbeln. Hier erfährst du, was dran ist am so genannten Brainfood?

Infografik: gesunde Ernährung für Schulkinder

Im Rahmen einer Initiative für die gesunde Ernährung für Kinder hat chefkoch.de in Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) und IN FORM, einer Initiative der Bundesregierung, diese anschauliche Infografik zum Thema erstellt.