Von der Milch bis zum Möhren-Brei
Special: Baby-Ernährung
Gesund soll sie sein, am besten noch Allergien vorbeugen und natürlich gut schmecken. Eltern haben hohe Ansprüche an die Ernährung ihrer Babys. Mit der (Mutter-)Milch ist am Anfang alles relativ einfach, aber wie geht es dann weiter? Lesen Sie hier alles über die Ernährung im ersten Lebensjahr.
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Kaum abgenabelt, ist der Säugling auf eine Versorgung mit Energie, Flüssigkeit und wichtigen Nährstoffen durch die Milch angewiesen. Nach einigen Monaten, wenn der Darm des Babys weiter gereift ist, kommen dann als Brei erste andere Lebensmittel dazu, bis nach zwölf Monaten ein Kleinkind am Tisch sitzt und mit Mama und Papa praktisch alles essen kann - und vor allem will! Was in den einzelnen Phasen für Ihr Baby gesund und wichtig ist, erfahren Sie in diesem Ernährungs-Special.
Der Überblick: Das braucht mein Baby im ersten Jahr
Essensplan fürs erste Lebensjahr
Alle Infos über die richtige Ernährung auf einen Blick, von der Milch bis zum Brei - und wie Sie nach und nach eine Milchmahlzeit durch Brei und feste Nahrung ersetzen können.
Die ersten vier bis sechs Monate: Die Milch macht's
Richtiges Anlegen beim Stillen
Beim Stillen ist nur eine Haltung die richtige: die bequemste. Wir geben Ihnen viele Anregungen, wie Sie es sich und Ihrem Baby immer wieder gemütlich machen können.
Stillen - So wird es ein Vergnügen
Obwohl Stillen eigentlich eine natürliche Sache ist, schadet es nie, praktische Tipps und Kniffe zu kennen. Wir haben eine erfahrene Stillberaterin interviewt.
Was Mama jetzt guttut, tut auch dem Baby gut. Was du über Ernährung in der Stillzeit wissen musst, erfährst du hier.
Muttermilch abpumpen: So geht's
Einen gestillten Säugling satt bekommen kann eigentlich jeder - wenn die Muttermilch verfügbar ist. Hier erfahren Sie, wie Sie mit einer Pumpe Vorräte für freie Zeit schaffen.
Nicht jede Mutter kann oder will stillen. Welches Milchpulver in welchem Alter für die Ernährung Ihres Babys geeignet ist, liest du hier.
Danach: B(r)eikost vom Löffel
Wann, wie, wie viel? In diesem Artikel weihen wir Sie in die Grundlagen der Beikost ein. Ein Kinderspiel!
Der Brei kommt, die Milch geht. Wie Sie Ihr Kind abstillen können, ist Thema dieses Artikels.
urbia.tv: Füttern mit dem Löffel
Was für uns eine Selbstverständlichkeit ist, müssen Babys erst mühsam lernen: Das Essen und Schlucken von Nahrung von einem Löffel.
urbia.tv: Baby-Brei selbstkochen
Geht einfach und bringt schon Babys das sinnliche Erlebnis des Kochens näher: Wir zeigen Ihnen, wie Sie einfache Gemüsebreie selbst machen können.
Die Ernährungsumstellung fällt dem milchgewohnten Darm nicht immer leicht. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Kind bei Verdauungsproblemen helfen können.
Es geht auch ohne Brei: Baby-led Weaning
Bisher bekommen die meisten Babys zum Beikoststart zunächst Brei und steigen langsam auf Familienkost um. Ein neuer Trend aus Großbritannien, die Baby-gesteuerte Entwöhnung ("Baby-led Weaning"), wirft diese Regel über Bord.
Kurz vor dem ersten Geburtstag: Es darf von den Großen genascht werden
Was Mama und Papa essen, ist irgendwann natürlich viel spannender als ein Gemüse-Kartoffel-Brei. Jetzt ist es Zeit für die Ernährungsumstellung auf normale Familienkost.
Allgemeine Infos zur gesunden Ernährung für Babys
Der Deutsche Allergie- und Asthmabund hat Ende 2009 neue Empfehlungen zur Allergievorbeugung veröffentlich. Welche das sind, lesen Sie hier.
So manchen Eltern ist nach diversen Gammelfleisch-Skandalen nicht wohl bei der Vorstellung, ihrem Kind auch Fleisch anzubieten. Aber ist vegetarische Ernährung eine Alternative für Babys?
Bio-Essen für die ganze Familie?
Ob Bio-Produkte wirklich gesünder sind, was Bio-Produkte auszeichnet und welche Unterschiede es gibt, diesen Fragen sind wir in diesem Artikel nachgegangen.
Ernährung bei besonderen Bedürfnissen
Etwa zehn Prozent aller Kinder erkranken in Deutschland an Neurodermitis, die meisten bereits im Baby-Alter. Worauf Eltern bei der Ernährung achten sollten.
Wenn Kinder keine Milch vertragen
Hat ein Baby eine Milcheiweiß-Allergie, ist das natürlich eine besondere Herausforderung. Tipps für eine milchfreie Ernährung.
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